北京时间7月31日，ESPN发布2025-26赛季NBA休赛期球队实力榜。卫冕冠军雷霆凭借核心阵容的完整保留（亚历山大、霍姆格伦、杰威完成续约）稳居榜首，而火箭通过交易得到杜兰特，并签下卡佩拉、芬尼·史密斯等强援，排名从第五飙升至第二，成为休赛期最大赢家。掘金（第3）与骑士（第4）维持原位，尼克斯则因补强亚布塞莱和克拉克森，从第七升至第五。
森林狼因休赛期运作乏力，从第二跌至第六；快船凭借比尔、保罗、大洛佩兹等老将加盟升至第七，但平均年龄33.6岁的隐患引发质疑；魔术通过交易贝恩和琼斯，排名跃升五位至第八。勇士（第9）与湖人（第10）小幅下滑：勇士受困于库明加续约僵局及核心老化，湖人虽引进艾顿、斯玛特，但詹姆斯年龄和防守短板仍存争议。
完整排名如下：
1. 雷霆（→） 2. 火箭（↑3） 3. 掘金（→） 4. 骑士（→） 5. 尼克斯（↑2）
6. 森林狼（↓4） 7. 快船（↑3） 8. 魔术（↑5） 9. 勇士（↓1） 10. 湖人（↓1）
11. 活塞（→） 12. 老鹰（↑7） 13. 独行侠（↑1） 14. 雄鹿（↑2） 15. 灰熊（→）
16. 马刺（↑1） 17. 凯尔特人（↓5）18. 76人（↑3） 19. 热火（↓1） 20. 步行者（↓14）
21. 开拓者（↑1）22. 国王（↓2） 23. 公牛（→） 24. 猛龙（↑2） 25. 太阳（↓1）
26. 鹈鹕（↓1） 27. 黄蜂（↑1） 28. 篮网（↓1） 29. 奇才（↑1） 30. 爵士（↓1）
